Movimento Consciente
Recupere o prazer de se mover — com leveza, sem dor e no conforto de sua casa.
Aulas de Pilates online (ao vivo) com acompanhamento fisioterapêutico personalizado. Um método criado para restaurar o movimento, a confiança e o bem-estar em cada fase da sua vida.
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Conheça o Método Movimento Consciente
Assista ao vídeo e entenda como o pilates online pode transformar sua rotina, aliviar suas dores e devolver liberdade aos seus movimentos.
Quem vai te acompanhar nessa jornada

Olá! Eu sou Victoria Marinho, fisioterapeuta com formação completa em pilates.
Acredito que o movimento é a base da vida — e o que nos devolve confiança, autoestima e liberdade.
Criei o Método Movimento Consciente para ajudar pessoas como você a voltarem a se sentir bem no próprio corpo, com aulas online seguras, personalizadas e acolhedoras.
Victoria Marinho
Fisioterapeuta - Formada em Pilates
Por que escolher o Método Movimento Consciente?
Sessões personalizadas e 100% online
Cada aula é pensada especialmente para você e suas necessidades
Acompanhamento direto com fisioterapeuta
Orientação profissional em tempo real durante suas sessões
Alívio de dores e melhora da mobilidade
Exercícios seguros e eficazes para recuperar sua qualidade de vida
Resultados reais sem precisar sair de casa
Transforme seu corpo no conforto do seu lar
Flexibilidade para se exercitar quando quiser
Horários que se adaptam à sua rotina
Escolha o plano ideal para você
Plano Essencial
- 1 sessão por semana
- Avaliação inicial personalizada e gratuita
- Suporte por WhatsApp
Plano Equilíbrio
- 2 sessões por semana
- Avaliação inicial personalizada e gratuita
- Suporte por WhatsApp
- Ebook exclusivo de exercícios complementares
Plano Avançado
- 3 sessões por semana
- Avaliação inicial personalizada e gratuita
- Suporte por WhatsApp
- Ebook exclusivo de exercícios complementares
- Acompanhamento de evolução mensal
- Kit de acessórios para Pilates em casa após 3 meses de fidelidade
Histórias reais de transformação
“Depois da prática da fisio com a Victoria meu joelho melhorou bastante, diminuiu muito a dor.”
Paciente Clínica
“Eu sentia muitas dores nas costas e tinha medo de me mexer. Hoje, com o acompanhamento online, voltei a fazer minhas atividades do dia a dia sem desconforto.”
Cliente do Método
“Achei que o pilates online não funcionaria pra mim, mas o cuidado e a atenção da fisioterapeuta fizeram toda a diferença. Melhor investimento que fiz!”
Cliente do Método
Dúvidas comuns
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